Здоровье и спорт Секреты антикосточки и греческой стопы - Маматов (2017)

Просмотры:
610
Ответы:
0
Премиум
27 Сен 2019
0
Голосов: 0
0.0 5 0 0 https://m3.megasliv.pro/threads/sekrety-antikostochki-i-grecheskoj-stopy-mamatov-2017.10631/
#1
Секреты антикосточки и греческой стопы (2017)
Алексей Маматов
Снимок (20).PNG

Покрасневшие и опухшие ноги – типичное последствие современной жизни. Малоподвижный образ жизни, врожденная слабость связок и сухожилий, хождение босиком по плоским поверхностям, узкая и неудобная обувь, большие каблуки, стоячая работа – все это портит состояние ваших ног день ото дня.

Самостоятельная коррекция косточки с помощью 3-х комплексов, которые надо чередовать.
Каждый комплекс длится 5-10 минут.
Понадобятся мячик и скалка.
Курс ориентирован на 3 разных группы:
  • Новичков (всё закостенело, ничего не делают)
  • Те, кто что-то делают (бегают, прыгают, тянутся, но косточка не уходит)
  • Те, кто достиг каких-то успехов, но не может убрать косточку полностью
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
 
Последнее редактирование модератором:
Сверху
Премиум-доступ
Премиум на месяц
450 ₽
Премиум навсегда
450 ₽