[алибаба3000]

Автор: Александра Копецкая
Название: Шаг к себе (2023)

Описание:

Интенсивный целенаправленный щадящий дистанционный курс обучения саногенному мышлению из серии процедур итерационного угашения эмоций (обида, вина, стыд, страх, гнев). Избавиться от переживаний, успокоиться и начать жить. И все это, не посвящая в детали своей жизни ни участников, ни наставника. В программе так же применяются медитативная графика и прогрессивная мышечная релаксация.

Подойдет вам, если:

• - Осознаю наличие проблем
• - Хочу сам справляться со стрессом
• - При сильных переживаниях теряюсь, трудно взять себя в руки
• - Хочу приступить в ближайшее время

Подробнее:

Скачать:

Качать без ограничений Купить этот материал за 190 руб.