Психология [Елена Терещенко] Молчаливая медитация «Похудения и очищения» (2022)

Просмотры:
284
Ответы:
0
Команда форума
Модератор
Премиум
27 Апр 2023
5,857
Голосов: 0
0.0 5 0 0 https://m2.megasliv.pro/threads/elena-tereschenko-molchalivaja-meditacija-poxudenija-i-ochischenija-2022.212412/
#1
Автор: Елена Терещенко
Название: Молчаливая медитация «Похудения и очищения» (2022)

1686048301088.png


Описание:


Лишний вес. Физиология или психосоматика?

  • В наше с вами время, когда развиты технологии и СМИ, многие люди ориентируются на установки, которые нам внушают из вне.
  • В любом глянцевом журнале, на страницах интернет, по телевизору, нам показывают "идеальные" фигуры. Дань моде, особенно влияет на не окрепшие умы подростков.
  • Появились новые психологические и психические заболевания, такие как: анорексия, булимия, орторексия, компульсивное переедание, компульсивное стремление тренироваться и все возможные сочетания.
  • Всё это психологические / психиатрические проблемы, которые могут иметь очень серьёзные последствия. Начало этих заболеваний, лежит в расстройстве пищевого поведения.


Что же служит запуском, не правильного пищевого поведения?

  • В основе множества расстройств пищевого поведения лежит придание слишком большой важности весу и форме тела.
  • Это крайние случаи, но чаще у человека нет таких серьёзных заболеваний, но он страдает лишним весом и не может привести своё тело в норму.
  • Очень важную роль, играет наше психоэмоциональное состояние.
  • Лишний вес, психосоматика патологии, напрямую связан с психическим и эмоциональным состоянием, страхами, опасениями, чувством вины.
  • О психосоматике написано множество книг, таких авторов как, Лиз Бурбо, Луиза Хей, Антонио Менегетти и так далее.


Основные психосоматические причины лишнего веса:

  • Неуверенность и страх перед внешним миром. Подсознательная защита от внешнего мира. Жировая прослойка служит защитным панцирем. Так человек себя чувствует в безопасности.
  • Нехватка внимания. Чаще это начинается в детстве, нехватка родительского внимания, он бессознательно начинает набирать вес, чтобы тем самым стать заметнее для окружающих.
  • Заедание волнения и стресса. Если в детстве конфета была лучшим утешением, то с возрастом эта привычка остаётся. С помощью вкусной еды человек старается снять нервное напряжение, заглушить переживания, избавиться от негативных эмоций.
  • Низкая самооценка, желание угодить партнеру.
  • Психологическое или физическое насилие. Становясь непривлекательными, они словно пытаются себя обезопасить от повторения подобных ситуаций.
  • Получение удовольствия. Когда человек не умеет радоваться другим вещам, еда становится для него единственным источником удовольствия.
  • Нежелание нравиться противоположному полу.

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
 
Сверху
Премиум-доступ
Премиум на месяц
450 ₽
Премиум навсегда
450 ₽